Posty

Polecany artykuł

Błonnik witalny. Nasiona babki płesznik i jajowatej jako źródło dobroczynnych włókien pokarmowych w skutecznej dietoterapii »

Błonnik (witalny ;) to złoty środek dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Dieta współczesnych ludzi jest bardzo uboga w ten niezbędny składnik, co wpływa niekorzystnie na organizm wywołując wiele dolegliwości. A wystarczy ...

... dodatkowa suplementacja naturalnymi ziarnami babki płesznik, zamiast kolejnej paczki syntetycznych tabletek/proszku szkodzących wątrobie! Nasiona babki płesznik to skoncentrowana postać włókien błonnika pokarmowego.

Leczenie otyłości, nadwagi. Naturalne odchudzanie
Błonnik pomaga zrzucić zbędne kilogramy, gdyż wchłania wodę, dzięki czemu pęcznieje i wypełnia żołądek, zmniejszając uczucie głodu, a także opóźniając moment, w którym pożywienie opuszcza żołądek.

Jednak nie należy go traktować jako cudowny sposób na wymarzoną sylwetkę, bardziej jako jeden z kluczowych elementów skutecznego odchudzania.

Obniżenie cholesterolu
Błonnik rozpuszczalny (pektyny) jest rozkładany do trójkarboksylowych kwasów tłuszczowych, które powodują, że wątroba produkuje mniej cholesterol…

Suplementy diety z błonnikiem LISTA / SPIS

Obraz
Wystarczy spojrzeć na składy preparatów błonnikowych, zwłaszcza w postaci proszku, aby zauważyć, że błonnik z nasion babki płesznik często stanowi kluczowy składnik takiego specyfiku. Jest to najlepsze świadectwo skuteczności błonnika witalnego. Kolejność alfabetyczna.
Aloes Live -sok z miąższem, błonnik aloesowy z miąższu Sankom Błonnik - kostki do żucia, błonnik (fruktooligosacharydy, inulina) KAPSUŁKI - TABLETKI Ananas NaturKaps - kapsułki, suchy wyciąg z ananasa (błonnik ananasowy) Apichrom - tabletki, błonnik z pyłku kwiatowego + minerały Błonnik z ananasem - tabletki, także do ssania - przepis na świeżą alternatywę » Chlorella Pyrenoidosa - tabletki, glony o wyjątkowym składzie, w tym błonnik Farmona Nivelazione Woman - kapsułki (dzień/noc), l-karnityna, yerba mate, błonnik / likopen, zielona herbata, witaminy, minerały, cynk Chrom Plus - tabletki, glukomannan (błonnik roślinny pozyskany z dziwidła - korzeń konjac) chrom organiczny, jod (glon Laminaria), niacyna (witamina PP) Top…

Xenea Błonnik czy Błonnik Witalny? PORÓWNANIE - TEST

Obraz
Uwaga! Poniższe porównanie opiera się wyłącznie na subiektywnych odczuciach po przetestowaniu obu preparatów. Wyższość efektu terapeutycznego jednego z produktów nigdy nie została potwierdzona w oficjalnych testach konsumenckich czy badaniach klinicznych.

Porównanie składu
Xenea błonnik to obrobione przemysłowo nasiona babki jajowatej Plantago Ovata, uściślając - wyselekcjonowane frakcje błonnika z łusek nasion (łupina nasienna), natomiast...Błonnik witalny to naturalne nasiona babki płesznik Psylli Semen, w nieprzetworzonej formie, które zostały wzbogacone nasionami babki jajowatej, co zwiększyło biodostępność mieszanki.
Korzystniejszy wpływ naturalnych produktów na zdrowie człowieka jest powszechnie znane.

Wydajność
Porcja błonnika starcza na 1 miesiąc (może więcej w zależności od potrzeb), tymczasem przy rekomendowanych porcjach proszku Xenea może nie starczyć na 4 tygodnie przy porównywalnych cenach obu produktów.

Cena
Xenea błonnik jest intensywnie reklamowana w mediach. Tego typu ka…

Błonnik z ananasem ALE NIE TABLETKI! Naturalna alternatywa

Obraz
Ananas nasila właściwości odchudzające błonnika, dlatego połączenie tych produktów można często spotkać w wielu suplementach wspomagających utratę wagi. Najczęściej są w formie tabletek.

Postanowiłem wykorzystać błonnik witalny i świeżego ananasa (z puszki też może być, ale zawiera więcej cukru) do przygotowania własnej, pitnej mikstury. Trudno określić jednoznaczny przepis - zachowanie proporcji to sprawa indywidualna. Jednak kilka wskazówek może ułatwić przygotowanie napoju:

do wymieszania składników najlepiej wykorzystać mikser napój należy przygotowywać na bieżąco żeby był świeży - jedną, góra dwie porcję proporcje należy dobrać metodą prób i błędów - wstępnie proponuje 3 plastry ananasa (z puszki) i 5 łyżeczek błonnika miksturę można traktować jako oddzielny posiłek aby rozrzedzić mieszankę należy dodać do niej wody mineralnej lub soku z ananasów
Podobno jest to najsmaczniejsza metoda przyjmowania błonnika witalnego ;) Szczerze polecam ten sposób, nawet w ramach jednorazowego eksp…

Przeciwwskazania & Dawkowanie

Obraz
Działanie
W lecznictwie wykorzystywane są ziarna nasion babki płesznika, zawierające śluzy (m.in. kwas uronowy, arabinozę i ksylozę oraz glikozydy irydoidowe (m. in. aukubinę). Ziarna lub preparaty z ziaren stosowane są w leczeniu zaparć, działają łagodnie przeczyszczająco i osłaniająco na śluzówkę jelita, posiadają zdolność absorpcji toksyn, obecnie także jako źródło dietetycznego błonnika rozpuszczalnego (substancje śluzowe) i nierozpuszczalnego. Babka płesznik wpływa pozytywnie na wzrost liczby dobrych bakterii w jelitach - acidophilus i bifidophilus.

Przeciwwskazania
Stany skurczowe lub niedrożność jelit, bóle brzucha o nieznanej etnologii, nudności, wymioty, krwawienia z odbytu, choroby przełyku i wpustu żołądka, trudna do uregulowania cukrzyca, nadwrażliwość na nasienie babki płesznika

Interakcje z innymi lekami i inne formy interakcji
Stosowanie nasienia babki płesznik może obniżyć wchłanianie innych leków, np. glikozydów nasercowych, pochodnych kumaryn lub preparatów zawierający…

Wyniki badań nad błonnikiem pokarmowym

Obraz
Zapotrzebowanie na błonnik
W zdrowej diecie - według Instytutu Żywności i Żywienia - powinno znajdować się minimum 18 g błonnika dziennie.

WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca 20-40 g. Przeciętnie Europejczyk zjada go… 6-8 g, czyli dużo poniżej wszelkich norm. Ponieważ pożywienie nie zapewnia wymaganego minimum, lekarze zalecają suplementy, które uzupełnią braki błonnika.

Błonnik i samopoczucie
Ludzie jedzący dużo błonnika uśmiechają się częściej niż ci, których dieta jest uboga w tę substancję twierdzi prof. Andrew Smith z Cardiff University w Walii. Wybrani przez niego ochotnicy w wieku od 30 do 80 lat przez 4 tygodnie jedli na śniadanie 40g bogatych w błonnik płatków zbożowych z otrębami. W tym samym czasie inne osoby z grupy kontrolnej spożywały zwykłe kanapki z białego pieczywa.

Eksperyment wykazał, że bogata w błonnik dieta nie tylko sprawia, że ludzie są mniej zmęczeni, ale także rzadziej cierpią na depresję. Ponadto jedzenie błonnika poprawia pamięć i szybkość kojarzenia fa…

Opinie użytkowników

Obraz
Krzysztof Kierzkowski, 36 lat
Ponieważ jestem kierowcą piłem mało płynów, aby ciągle nie latać do toalety. Moja dieta też nie była zdrowa - bary i fast foody. Do tego, co weekend, imprezy firmowe i duuużo alkoholu.

Okazało się, że mimo młodego wieku, taki styl życia doprowadził do problemów ze zdrowiem: ciągłe zaparcia, duży, wydęty brzuch i bardzo wysoki cholesterol i trójglicerydy. Byłem ociężały i czułem się jakby zamulony od środka. Po całym dniu padałem na twarz.

Mój o 20 lat starszy kolega, który prowadził podobny do mojego styl życia nie miał już na nic siły, snuł się jak cień bez energii i wylali go z roboty. To było jakby ktoś mi wylał wiadro zimnej wody z lodem na głowę... Zobaczyłem, co się stanie, jeśli będę żył jak dotychczas.

Znam siebie i wiedziałem, że muszę znaleźć proste i łatwe rozwiązanie. Bo diety, to nie dla mnie; kiedyś próbowałem i nic to nie dało. trochę poprawy, a potem jeszcze gorzej. Moi znajomi stosują diety i leki i nic to nie daje a co najwyżej na chwil…

Kontakt

Email » domoweleczenie@gmail.com

Postaram się odpowiedzieć w ciągu 24 godzin.

Jeśli preferujesz kontakt poprzez Facebooka, kliknij poniżej Wiadomości ↓ i... przy okazji Polub tę stronę ;)

Piotr W Lip.ski
Syndykat Zdrowia
» Sprawdź aktualną cenę Błonnika Witalnego w wyselekcjonowanych sklepach online » EduMed Triny BioNaturalFit Magiczne Indie » Zamów » Stosuj » Zdrowiej »



Dołącz do Nas ↓